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Rauchfrei leben mit Hypnose, Hörbuch, Digital, ...
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Endlich Nichtraucher! Nehmen Sie endgültig Abschied von dieser schlechten Angewohnheit und atmen Sie ab sofort nur noch frische und saubere Luft ein. Ihre Gesundheit und ihr verbessertes Körpergefühl werden es Ihnen danken. Entzugserscheinungen werden auf ein Minimum reduziert und einer Gewichtszunahme wird vorgebeugt. Hypnose hat sich als eine der erfolgreichsten Methoden zur Rauchentwöhnung bewährt. In der Hypnose wird das Unterbewusstsein direkt angesprochen und auf diese Weise können wirksame Verhaltensänderungen erreicht werden. So können auch tief verankerte Verhaltensmuster wirksam und nachhaltig korrigiert werden. Damit steht Ihnen eine starke mentale Unterstützung zur Verfügung, die Ihnen hilft, ohne große Willensanstrengung dauerhaft rauchfrei zu leben. Katja Schütz ist Therapeutin für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz und arbeitet in Ihrer eigenen Praxis seit Jahren erfolgreich mit Hypnose- & Kunsttherapie sowie Mentaltraining. Als Vinyasa Yogalehrerin und Kursleiterin für Autogenes Training veranstaltet sie regelmäßig Workshops auf der kanarischen Insel La Palma und in München. Darüber hinaus studierte Sie in Süd-Indien mehrere Monate die ayurvedische Wissenschaft und praktiziert mit viel Freude als Ayurvedatherapeutin. In mehrtägigen Kuren und Retreats bietet Sie eine tiefgreifende Reinigung für Körper, Geist und Seele an. Sprache: Deutsch. Erzähler: Katja Schütz. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/hyre/000006de/bk_rhde_002536_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible - Hörbücher
Stand: 19.01.2017
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Rauchen und Schwangerschaft - Welche Risiken ha...
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Studienarbeit aus dem Jahr 2006 im Fachbereich Sozialpädagogik / Sozialarbeit, Note: 1,0, Fachhochschule Jena (Fachbereich Sozialwesen), Veranstaltung: Rauchersprechstunde/Raucherberatung, 16 Literaturquellen, 2 Internetquellen Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Als ich mein erstes Kind erwartet habe, meinte mein Arzt, ich sollte besser mir dem Rauchen aufhören. Das habe ich leider damals nicht eingesehen. Ich war mir irgendwie sicher, es passiert schon nichts. Schließlich hatten in meinem Bekanntenkreis auch einige Frauen während der Schwangerschaft geraucht und ihre Kinder waren trotzdem bei der Geburt völlig gesund. Während der gesamten Schwangerschaft ging es mir dann aber nicht gut. Ich fühlte mich die ganze Zeit müde. Die Geburt war einen Monat früher als geplant. Mein Sohn kam untergewichtig und verhältnismäßig klein zur Welt. Seine Lungen waren nicht vollständig entwickelt. Er musste noch einige Wochen im Krankenhaus bleiben. Als ich hin endlich zu Hause hatte, war er oft krank. Mittlerweise ist er gesund, aber ich war doch ziemlich betroffen. 1 Dieses Zitat aus einer Broschüre der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung macht es deutlich: Die Gesundheit eines ungeborenen Kindes kann durch das Rauchen einer werdenden Mutter stark beeinträchtig werden. Trotzdem rauchen viele Schwangere Frauen weiterhin. Aus diesem Grunde möchte ich mich in meiner Hausarbeit mit dem Thema Rauchen in der Schwangerschaft beschäftigen. Ich möchte die Risiken und Gefahren für das ungeborene Kind herausarbeiten und auf Grundlage dessen der Frage nachgehen, wie das Beratungskonzept der motivierenden Gesprächsführung hier zur Dezimierung des Rauchens von Frauen in der Schwangerschaft beitragen kann. Meine Herausarbeitungen sollen sich hierbei auf den sozialpädagogischen Kontext beziehen. Das Beratungskonzept eignet sich für Hebammen, Ärzte und Sozialarbeiter gleichermaßen, da sie in verschiedenen Kontexten mit schwangeren Frauen zu tun haben. Ich möchte mich hier jedoch auf den Sozialarbeiter bzw. die Sozialarbeiterin als beratende Person beschränken. Im zweiten Kapitel möchte ich eingangs einige Zahlen und Fakten im Zusammenhang mit der Thematik der vorliegenden Hausarbeit nennen. Im zweiten Punkt möchte ich dann auf die Risiken des Rauchens in der Schwangerschaft für das Kind im Mutterleib eingehen. Im dritten Kapitel möchte ich dann die nachgeburtlichen Risiken für die Kinder von rauchenden Schwangeren beleuchten. Dabei beschränke ich mich auf das Rauchen in der Schwangerschaft und werde nicht die Risiken erörtern, denen das Kind durch das Passivrauchen der Mutter nach der Schwangerschaft ausgesetzt ist. [...]

Anbieter: buch.de
Stand: 18.02.2017
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Frei vom Rauchen durch AUTOGEN-HYPNOSE. Rauchen...
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Rauchen aufhören und Nichtraucher werden durch AUTOGEN-HYPNOSE. Der zuverlässige Nichtraucherkurs zur Nikotinentwöhnung. Rauchfrei in nur vier Wochen. OHNE FREMDE HILFE und OHNE WILLENSANSTRENGUNG oder störenden Begleiterscheinungen bei gleichzeitiger Steigerung von Wohlgefühl und Zufriedenheit sicher, aber schonend zum Nichtraucher werden. Das Raucherproblem steht heute mehr denn je im Mittelpunkt des öffentlichen Interesses. Fest steht auch, dass sich jeder ausgrenzt, der in der Öffentlichkeit raucht. Vor allem aber der gesundheitliche- und finanzielle Aspekt spielt heute eine überaus große Rolle. Bedenken Sie nur einmal, wie viel Geld es kostet, sich die eigene Gesundheit kaputt zu machen. Raucherentwöhnung durch Hypnose ist übrigens nicht neu. Sie wird schon seit vielen Jahrzehnten von darauf spezialisierten Hypnotiseuren in aller Welt mit Erfolg praktiziert. Dazu brauchte man bisher einen guten und gewandten Hypnotiseur mit einer tatsächlich befreienden Erfolgsmethode. Neu ist lediglich die heute angewandte AUTOGEN-HYPNOSE mit hypnotisierenden Tonträgern (CDs). Diese CDs sind bei systematischer Anwendung oft wirksamer als ein persönlich anwesender Hypnotiseur. Durch AUTOGEN-HYPNOSE entfernen Sie auf einfache und sichere Art und Weise diese ungesunde und auch teure Nikotinsucht. Der Kauf dieser Methode ist der sichere Weg um das Rauchen für immer aufzugeben und macht sich für Sie allein in finanzieller Hinsicht schon nach der Einsparung von wenigen Zigarettenschachteln sehr schnell bezahlt. Der Urheber dieser äußerst wirksamen AUTOGEN-HYPNOSE Methode ist der bekannte Psychologe, Spezialist für Hypnosetechnik und Fachautor Tony Gaschler. Was ist AUTOGEN-HYPNOSE ? Der Hypnotiseur (in unserem Falle der Sprecher von der CD) gibt der zu hypnotisierenden Person lediglich die Anleitungen, wie Sie sich selber in den hochkonzentrierten Bewusstseinszustand der Hypnose versetzen kann. Da dies eine wissenschaftlich fundierte Tatsache ist, bezeichnen wir hier den Bewusstseinszustand der Hypnose grundsätzlich als AUTOGEN-HYPNOSE, was soviel bedeutet wie ein vom Hypnotisierten selbst (autogen) erzeugter Hypnosezustand. Übrigens können etwa 90% bis 95% aller geistig normalen Menschen hypnotisiert werden. Wie wirkt AUTOGEN-HYPNOSE ? Bei der Einleitung der Autogen-Hypnose durch Tonträger, wird das Prinzip der stufenweisen, körperlichen Entspannung angewandt. Dadurch werden die Muskeln des Körpers weitgehend entspannt und die dadurch freiwerdende Energie steigert ganz von selber die bewusste Konzentration. Dabei nehmen Sie wahr, dass Ihre gesamte Aufmerksamkeit (das ganze Bewusstsein) einzig und allein auf die aus dem Wiedergabegerät kommenden Worte gerichtet ist. Sie hören also während der Autogen-Hypnose alles, was die CD zu Ihnen spricht. In diesem Zustand der gesteigerten Bewusstseinskonzentration wird erreicht, dass dieser Text in seinem Sinn und Inhalt sehr tief in diejenigen Bereiche Ihrer psycho-somatischen Steuerzentren im Gehirn-Nervensystem eindringen kann, die für Ihr Gesamtverhalten und für Ihre Reaktionsweise zuständig sind. Und das bewirkt, dass der Text von der CD einen tiefgehenden Einfluss auf Ihr Verhalten, Denken, Fühlen und Reagieren ausübt, so dass diese Steuerzentren im Sinne des gehörten Textes umprogrammiert und umgeprägt werden. Ihr Rauchverhalten, Denken, Fühlen und Reagieren verändert sich dadurch in Richtung auf das Ziel dieser Methode. Schon nach wenigen Anwendungen wird bemerkt, dass die Wirkung bereits den ganzen Tag über anhält. Und schon nach einigen systematischen Wiederholungen stellen Sie fest, dass das entsprechende Verhalten, Denken, Fühlen und das Reagieren, sich in der beabsichtigten Richtung grundlegend und dauerhaft geändert hat. LIEFERUMFANG: 1 Einführungsheft (32 Seiten) zur systematischen erfolgreichen Durchführung --- 1 Kurzanleitung zum ersten Anhör-Versuch der Audio-Autogen-Hypnose-CDs --- 1 Autogen-Hypnose CD-A ´´Weniger Rauchen´´ (Laufzeit ca. 22 min.) --- 1 Autogen-Hypnose CD-B ´´Frei vom Rauchen´´ (Laufzeit ca. 24 min.)

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Stand: 17.02.2017
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Ich rauche gerne….und hör jetzt auf! Nichtrauch...
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Erfolgreich mit dem Rauchen aufhören mit dem 30-Tage-Programm. Ohne Gewichtszunahme. Buch & multimediales Internetprogramm Natürlich rauchen Sie ab und zu gerne, sonst hätten Sie längst damit aufgehört. Aber nur wenn Sie dieses gerne rauchen durchschauen, können Sie aufhören, ohne auf etwas zu verzichten. Rauchen erlaubt! Rauchen Sie während der Lektüre des Buches bitte weiter. Andreas Jopp entlarvt dabei humorvoll und systematisch die Denkmuster, die Sie davon abhalten aufzuhören. Verstehen Sie wie Nikotin Ihr Gehirn umprogrammiert, Sie immer stressanfälliger und unruhiger macht. Dann können Sie leicht aufhören. Dauerhaft. Aktiv und erfolgreich Aufhören: Mit dem interaktiven Internet-Programm werden Sie täglich motiviert und unterstützt. Als Leser haben Sie mit einem Passwort Zugang dazu. Sie bekommen mehr als ein Taschenbuch. Hier können Sie selber aktiv werden und erfolgreich aufhören. Ohne Gewichtszunahme: Wer satt und zufrieden ist, kann leichter mit dem Rauchen aufhören. Mit den Ernährungs-Tipps können Sie Ihr Gewicht halten und sogar mehr essen.

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Stand: 18.02.2017
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Einfach Rauchen aufhören, Hörbuch, Digital, 75min
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Einfach Rauchen aufhören - So klappt´s gut gelaunt und stressfrei. Hypnose mit neuem Verfahren zur Tiefenentspannung. Mit dem Rauchen aufhören und trotzdem gut gelaunt, stressfrei und schlank? Kein Problem - wenn Sie richtig motiviert sind und fachmännisch begleitet werden. Andreas Heilmeier, der Münchner Hypnotherapeut, entwickelte mit Hilfe neuester Erkenntnisse aus der Neurobiologie ein die Gehirnwellen stimulierendes Sound-Programm: Die professionelle ´´Einfach Rauchen aufhören - Hypnose´´ ist unterlegt mit akustischer Gehirnwellenstimulation aus der Neurobiologie, meditativen Melodien, Naturklängen sowie bilateralen Stimulationen, d.h. wechselseitiger Links-Rechts-Effekte zur Förderung der Zusammenarbeit zwischen linker und rechter Gehirnhälfte. Das hilft, binnen kurzer Zeit Stress abzubauen und in einen Entspannungs-, Motivations- und Zielerreichungsmodus zu kommen. So fällt es leicht, sich von dem langjährigen ´´Begleiter durch dick und dünn´´ zu verabschieden. Einfach aufhören mit dem Rauchen - JETZT! Mit diesem Hörbuch klappt´s leicht und entspannt... Inhalt: 1. Die Drei-Minuten Entspannung, 2. Einfach Rauchen Aufhören - Hypnose, 3. Einfach Rauchen aufhören - Mini-Hypnose, 4. Express-Akuthilfe... als wirksame Hilfe bei Rückfallgefahr, Heißhungerattacken, Stress, 5. Klarheit und Ordnung... schafft Klarheit und Ordnung im Gehirn und unterstützt so, Stress abzubauen und in einen Motivations- und Zielerreichungsmodus zu gelangen. Sprache: Deutsch. Erzähler: Andreas Heilmeier. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/003498de/bk_rhde_002536_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Entspannt Nichtrauchen. Mit Qi Gong gesünder Le...
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Warum hat der Griff zum Glimmstengel bis heute einen hohen Stellenwert? Ein Grund ist sicher das - vorgetäuschte - positive Lebensgefühl, die Coolness und vor allem der Umstand, dass ein Raucher LEGAL zu einer Droge greifen darf. Denn das Verbotene ist auch das Reizvolle, nur das das Verbot hier vom Verstand ohne rechtliche Folgen ausgesprochen wird. Weg von der Sucht - völlig entspannt den alten Wunsch vom gesunden Leben erfüllen. Siegbert Engel zeigt mit diesem Ratgeber die Alternative zu Krankheit und Abhängigkeit. Mittels alter Techniken des Qi Gong beweist der Autor, dass die innere Kraft jedes Menschen ein selbstbestimmtes gesundes Leben ermöglicht. Bei Unklarheiten oder Schwierigkeiten unbedingt den Arzt oder einen erfahrenen Lehrer für Qi Gong konsultieren. Sprache: Deutsch. Erzähler: Susanne Dobrusskin, Thomas Friebe. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/nava/000061de/bk_rhde_002536_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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GIB MIR KEINE ZIGARETTEN! - Button
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Raucher stinken aus dem Mund. Raucher machen Ozonlöcher. Wer viel raucht, kann sich wenig Schokolade kaufen. Darum GIB MIR KEINE ZIGARETTEN! Mit dem Rauchen aufhören ist ein bisschen schwierig, wenn man auf Partys geht und alle rauchen und man trinkt ein wenig Alkohol und ... naja. Aber mit diesem Button weiß gleich jeder, was Sache ist, und du bist gerettet! Man kann mit dem Button auch prima Menschen dekorieren, von denen man meint, dass sie besser weniger rauchen sollten, und ihnen dann vor der Party die Zigaretten wegnehmen. ) Ich drücke dir die Daumen beim aufhören! Es ist möglich! ) Der Preis gilt für einen Button (Ø 38mm) Wenn du mehrere Buttons bestellen möchtest, nutze bitte die SPAR-ANGEBOTE, die du in der Shop-Kategorie Buttons findest. Du kannst mir auch eine Nachricht mit der gewünschten Anzahl schreiben, dann stelle ich gerne ein entsprechendes Angebot für dich ein.

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Stand: 26.02.2017
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Besser und leichter... mit dem Rauchen aufhören!
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Die Sucht nach Zigaretten, oder besser gesagt nach Nikotin, ist eine Kombination einer körperlichen und unterbewussten Abhängigkeit, wobei das Hauptproblem im Unterbewusstsein liegt. Unser Unterbewusstsein gaukelt sozusagen unserem Bewusstsein vor, dass wir uns mit Nikotin besser fühlen. Das Nikotin ist einem körpereigenen ´´Glückshormon´´ ähnlich. Letztlich rauchen wir also nur, um den Gefühlszustand zu erreichen, den wir als Nichtraucher sowieso hätten. Auf der CD 1 dem Audio-Ratgeber, beschäftigen wir uns mit dem Rauchen, unserem Körper und der Sucht nach Nikotin. Wir erklären und erarbeiten uns die Wirkungsweise von Nikotin, die Funktionsweise unseres Belohnungssystem und unserem Unterbewusstsein. Und wir erarbeiten eine funktionale Strategie den Teufelskreis der Sucht zu entkommen. Mit der CD2, dem Overnight(Schlaf)-Suggestions-System, können Sie sich selber durch die speziellen Suggestionen das Rauchen, vom Unterbewusstsein her, abgewöhnen. Die alten Griechen nutzten bereits den so genannten ´´Tempelschlaf´´, um per Suggestion Krankheiten zu heilen. Im Schlaf, oder griechisch ?p??? (Ypnoz), abgeleitet vom griechischen Gott Hypnos, gelangen Suggestionen leichter am kritischen Bewusstsein vorbei direkt ins Unterbewusstsein. Dafür muss man sich nicht extra hypnotisieren lassen. Alles was im Unterbewusstsein verankert ist wird sich im Bewusstsein erfüllen. Das Overnight(Schlaf)-Suggestions-System ist sozusagen die moderne, zeit ökonomisch sinnvolle CD-Version des Tempelschlafes den schon die alten Griechen zu nutzen wussten.

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Stand: 17.02.2017
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Nie wieder Rauchen
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Zug um Zug der individuelle Weg zum Nichtraucher 1000-mal probiert ? Die Hälfte aller Raucher möchte aufhören. Doch wie finde ich für mich den richtigen Weg? Schritt für Schritt hilft Nie wieder Rauchen, den individuellen Suchtgründen und Rauchgewohnheiten auf den Grund zu gehen und die ganz eigene Entscheidung zum Aufhören zu treffen. Anhand zahlreicher Fallbeispiele, Tipps und langjähriger Erfahrungswerte begleitet die Expertin Dr. Kerstin Eberhardt künftige Nichtraucher auf ihrem Weg. Ihre Botschaft: Vertrauen Sie auf Ihre eigenen Stärken! Sie schaffen das!

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Nicotinell Kaugummi 2mg Cool Mint
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Nicotinell Kaugummi Cool Mint 2mg Nicotinell® Nikotinkaugummis erleichtern Ihnen die Rauchentwöhnung: Sie helfen Ihnen, Entzugserscheinungen in den Griff zu bekommen, wenn Sie den Drang nach einer Zigarette spüren. Die Kaugummis gibt es in zwei Wirkstoffstärken: 2 mg und 4 mg. Nicotinell® Nikotinkaugummis sind in zwei Geschmacksrichtungen erhältlich. Sie haben die Wahl: Cool Mint oder Tropenfrucht. So kauen Sie Nicotinell® Kaugummis richtig: 1. Kauen Sie, bis ein scharfer, ´´pfeffriger´´ Geschmack entsteht. 2. Parken Sie das Kaugummi zwischen Zahnfleisch und Wange. Wenn der scharfe Geschmack nachlässt, kauen Sie weiter. Wiederholen Sie diesen Vorgang für etwa 30 Minuten. Dann wurde das Nikotin vollständig abgegeben. Mit der richtigen Kautechnik zum Nichtraucher werden Für eine optimale Anwendung von Nicotinell® Kaugummis ist es wichtig, die richtige Kautechnik anzuwenden. Die obige Abbildung zeigt Ihnen, was Sie dabei beachten müssen: Nach mehrmaligem Kauen entsteht ein scharfer Geschmack. Das freigesetzte Nikotin wird im Mund aufgenommen und gelangt so in Ihren Blutkreislauf. Parken Sie das Kaugummi: Lassen Sie es zwischen dem Zahnfleisch und der Wange liegen, bis der kräftige Geschmack nachlässt. Quelle: Novartis Consumer Health GmbH 2015

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Stand: 01.12.2016
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Rauchen aufhören als Buch von Rohit Rath, Olive...
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Rauchen aufhören:Nichtraucher wird man zuerst im Kopf. 2. Auflage. Rohit Rath, Oliver Javier

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Mit Hypnose aufhören zu rauchen, Hörbuch, Digit...
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Sie möchten das Rauchen einschränken oder es komplett aufhören? Sie haben womöglich schon öfters versucht das Rauchen sein zu lassen oder wollten bewusster damit umgehen? Womöglich gehören Sie zu den Menschen, welche eine Zigarette, eine Pfeife oder was auch immer Sie gerne rauchen, in gewissen Situationen durchaus genießen können, es danach aber gerne wieder sein lassen würden. So haben Sie nun mit dieser Hypnose die Möglichkeit mit Hilfe Ihres Unterbewusstseins das Rauchverhalten bewusster zu steuern. Schränken Sie das Rauchen dauerhaft ein, oder lassen Sie es ganz bleiben, ganz so wie es gut und förderlich für Sie ist. Rauchen muß nicht sein! Wenn Sie es ab und an wirklich genießen zu rauchen, warum nicht? Wenn es Ihnen aber schwer fällt das Rauchen unter Kontrolle zu halten, Sie immer wieder trotzdem mehr rauchen oder wieder anfangen zu rauchen, nachdem Sie eine zeitlang aufgehört hatten, so wird Sie dieser Titel ansprechen. Schränken Sie das Rauchen dauerhaft ein oder hören ganz damit auf! Hypnose ist bei Raucherentwöhnungen das wohl erfolgreichste Mittel überhaupt und hat weltweit schon vielen Menschen dabei geholfen, jeweilige Verhaltensangewohnheiten umzustellen. So werden Sie bei der Anwendung dieses Titels sanft in eine angenehme Trance versetzt um im Unterbewusstsein die jeweiligen Weichen neu zu stellen. So können Sie ganz einfach weniger rauchen, oder vollkommen entspannt damit aufhören. Sprache: Deutsch. Erzähler: Michael Bauer. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/xliv/000094de/bk_rhde_002536_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Stand: 19.01.2017
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