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Einfach Rauchen aufhören, Hörbuch, Digital, 1, ...
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Einfach Rauchen aufhören - So klappt's gut gelaunt und stressfrei. Hypnose mit neuem Verfahren zur Tiefenentspannung. Mit dem Rauchen aufhören und trotzdem gut gelaunt, stressfrei und schlank? Kein Problem - wenn Sie richtig motiviert sind und fachmännisch begleitet werden. Andreas Heilmeier, der Münchner Hypnotherapeut, entwickelte mit Hilfe neuester Erkenntnisse aus der Neurobiologie ein die Gehirnwellen stimulierendes Sound-Programm: Die professionelle "Einfach Rauchen aufhören - Hypnose" ist unterlegt mit akustischer Gehirnwellenstimulation aus der Neurobiologie, meditativen Melodien, Naturklängen sowie bilateralen Stimulationen, d.h. wechselseitiger Links-Rechts-Effekte zur Förderung der Zusammenarbeit zwischen linker und rechter Gehirnhälfte. Das hilft, binnen kurzer Zeit Stress abzubauen und in einen Entspannungs-, Motivations- und Zielerreichungsmodus zu kommen. So fällt es leicht, sich von dem langjährigen "Begleiter durch dick und dünn" zu verabschieden. Einfach aufhören mit dem Rauchen - JETZT! Mit diesem Hörbuch klappt's leicht und entspannt... Inhalt: 1. Die Drei-Minuten Entspannung, 2. Einfach Rauchen Aufhören - Hypnose, 3. Einfach Rauchen aufhören - Mini-Hypnose, 4. Express-Akuthilfe... als wirksame Hilfe bei Rückfallgefahr, Heißhungerattacken, Stress, 5. Klarheit und Ordnung... schafft Klarheit und Ordnung im Gehirn und unterstützt so, Stress abzubauen und in einen Motivations- und Zielerreichungsmodus zu gelangen. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Andreas Heilmeier. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/003498/bk_edel_003498_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 09.07.2020
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Mit Hypnose das Rauchen aufhören, Hörbuch, Digi...
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Sie möchten das Rauchen einschränken oder es komplett aufhören? Sie haben womöglich schon öfters versucht das Rauchen sein zu lassen oder wollten bewusster damit umgehen? Womöglich gehören Sie zu den Menschen, welche eine Zigarette, eine Pfeife oder was auch immer Sie gerne rauchen, in gewissen Situationen durchaus genießen können, es danach aber gerne wieder sein lassen würden. So haben Sie nun mit dieser Hypnose die Möglichkeit mit Hilfe Ihres Unterbewusstseins das Rauchverhalten bewusster zu steuern. Schränken Sie das Rauchen dauerhaft ein, oder lassen Sie es ganz bleiben, ganz so wie es gut und förderlich für Sie ist.Rauchen muß nicht sein! Wenn Sie es ab und an wirklich genießen zu rauchen, warum nicht? Wenn es Ihnen aber schwer fällt das Rauchen unter Kontrolle zu halten, Sie immer wieder trotzdem mehr rauchen oder wieder anfangen zu rauchen, nachdem Sie eine zeitlang aufgehört hatten, so wird Sie dieser Titel ansprechen.Schränken Sie das Rauchen dauerhaft ein oder hören ganz damit auf! Hypnose ist bei Raucherentwöhnungen das wohl erfolgreichste Mittel überhaupt und hat weltweit schon vielen Menschen dabei geholfen, jeweilige Verhaltensangewohnheiten umzustellen. So werden Sie bei der Anwendung dieses Titels sanft in eine angenehme Trance versetzt um im Unterbewusstsein die jeweiligen Weichen neu zu stellen. So können Sie ganz einfach weniger rauchen, oder vollkommen entspannt damit aufhören. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Michael Bauer. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/014122/bk_edel_014122_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
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Für immer mit dem Rauchen aufhören: Der einfach...
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Mit der patentierten Hypnotherapie von mindMAGIXX ist es Ihnen möglich, das Rauchen für immer aufzugeben. Dieses Audio-Programm für Selbsthypnose kombiniert Hypnose und Meditation zu einer alternativen Therapieform, die zu Motivation, Selbstvertrauen und Erfolgen bei der Umsetzung führt. Lernen Sie, wie Sie Ihren eigenen Weg gehen können, um endlich wieder rauchfrei am Leben teilzunehmen. Genießen Sie wieder die Gesellschaft von Menschen, ohne Ihrer Sucht nachgehen zu müssen. Das Leben bekommt einen neuen Sinn, Ziele werden plötzlich klarer und ein Gefühl der Freude kommt zurück.Worauf warten Sie? Spüren Sie das sofortige Gefühl der Erleichterung beim ersten Zug an einer Zigarette? Sind Sie gereizt und mürrisch, wenn Sie zu lange nicht geraucht haben? Vielleicht sind Sie es auch leid, ständig Zigaretten kaufen zu müssen, nach Rauch zu riechen und Ihr hart verdientes Geld für eine unsinnige Gewohnheit auszugeben. Nikotinabhängigkeit ist ein ernstes Problem, an dem Millionen von Menschen leiden, doch Hypnose kann helfen. Sie kann helfen, das Problem an der Wurzel zu packen und die Bahnen Ihres Unterbewusstseins so umzuleiten, dass Sie wieder die vollkommene Freiheit in Ihrem Leben erfahren können. Sie lernen, wie Sie mit dem Rauchen zuverlässig aufhören können, und wie Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewinnen können, indem Sie das Verlangen nach Nikotin und die damit verbundenen Stimmungsschwankungen überwinden.Moderne Hypno-Therapie hilft Ihnen dabei, mit dem Rauchen endgültig aufzuhören, indem Sie zur Ursache gehen - ins Unterbewusste. Durch die Umprogrammierung der zugrunde liegenden Anker (manchmal auch als Neurolinguistisches Programmieren oder NLP bezeichnet), werden Sie das Selbstvertrauen und die Kraft finden, die entscheidenen Schritte zu gehen, damit Sie gesund und glücklich leben können, ohne das Verlangen nach Nikotin. Sie werden bewusster Ihren Tag erleben, mehr Energie in sich verspüren, besser schlafen, mit klarem Geist und mehr 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Tanja Kohl. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/lyne/000681/bk_lyne_000681_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Rauchen aufhören ohne Mühe: Wie Sie auf einfach...
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Wollen auch Sie endlich ein rauchfreies und gesundes Leben führen können? Bestimmt haben Sie als aktiver Raucher bereits mehr als einmal daran gedacht, den Tabak links liegen zu lassen. Doch dann hatten Sie einen stressigen Tag, oder einen feuchtfröhlichen Abend im Club, und schon finden Sie sich mit Zigarette im Mund wieder. Erst mal dran gewöhnt, lassen sich im Alltag viel zu viele Situationen finden, in denen eine Zigarette scheinbar heilbringend wirkt und irgendwann scheint es Ihnen unmöglich, diese Situationen ohne Nikotin zu meistern. Doch damit ist jetzt Schluss! Haben Sie das Rauchen eigentlich satt? Können Sie aber keinen Entzug erfolgreich durchstehen? Wollen Sie endlich wieder in Gemeinschaft sitzen können, ohne sich ständig zum Rauchen entschuldigen zu müssen? Das Ansehen des Rauchens hat sich in den letzten Jahren merklich verschoben. Während es kurz nach dem Aufkommen sich noch großer Beliebtheit und Prestige erfreute, so wird das Rauchen heutzutage größtenteils verpönt und es wird versucht, die Anzahl der Rauchenden konstant zu minimieren. Dass das keine Schikane oder ein Trend ist, lässt sich damit erklären, dass die medizinischen Folgen aktiven Rauchens erst vor kurzem in ihrem vollen Ausmaß entdeckt worden sind. Und diese sind nicht zu unterschätzen. Von schlechter Haut und unangenehmen Geruch, bis hin zu absterbenden Extremitäten und Krebserkrankungen, Rauchen kann sich in vielen und fatalen Bereichen rächen. Verabschieden Sie sich mit dem Kauf dieses Buches endlich vom Nikotin. Rauchen aufhören ohne Mühe Wie oft haben Sie schon versucht, den Glimmstängel an den Nagel zu hängen? Werden Sie endlich aktiv und hören Sie auf, sich langsam in Krankheiten zu rauchen. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Hannes Koch. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/acx0/081721/bk_acx0_081721_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Stand: 09.07.2020
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Die Monroe in mir, Hörbuch, Digital, 1, 382min
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Eigentlich will Maike nur mit dem Rauchen aufhören. Aber als sie aus der Hypnose erwacht, fühlt sie sich nicht nur anders - nein, sie sieht auch anders aus! Wow, ganz die Monroe! Maikes Leben steht Kopf, und rauchen will sie immer noch! 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Nana Spier. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/argo/000818/bk_argo_000818_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Rauchfrei ohne Beschwerden: 3 Wundermethoden, H...
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Jedes Jahr zu Silvester nimmt man sich als Raucher genau einen guten Vorsatz vor und der ist endlich Nichtraucher werden und auch zu bleiben. Aber schon man selber Tag hängt man wieder an der Zigarette fest. Dann kommen die Sätze wie "ach heute noch mal aber ab morgen hör ich auf". Der sogenannte Schweinehund ist einfach stärker. Aber kann man einfach so aufhören oder bildet man nur ein, dass man nicht wirklich süchtig ist? Wir zeigen Ihnen, dass auch Sie - egal wie viel oder wie lange Sie schon rauchen - aufhören können. Das wichtigste ist die richtige Einstellung! 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Michael Freio Haas. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/kope/000625/bk_kope_000625_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Endlich rauchfrei: In einer Woche zum Nichtrauc...
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Jedes Jahr zu Silvester nimmt man sich als Raucher genau einen guten Vorsatz vor und der ist, endlich Nichtraucher zu werden und auch zu bleiben. Aber schon am selben Tag hängt man wieder an der Zigarette fest. Dann kommen die Sätze wie "Ach heute noch mal, aber ab morgen hör' ich auf". Der sogenannte Schweinehund ist einfach stärker. Aber kann man einfach so aufhören oder bildet man nur ein, dass man nicht wirklich süchtig ist? Wir zeigen Ihnen, dass auch Sie - egal wie viel oder wie lange Sie schon rauchen - aufhören können. Das Wichtigste ist die richtige Einstellung! 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Michael Freio Haas. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/kope/000463/bk_kope_000463_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Nichtraucher durch rauchen mit E-Zigarette, Hör...
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Nichtraucher durch rauchen! Wie du mit Rauchen zum Nichtraucher wirstKennst du das Problem, wenn dich dein Gehirn ständig zur Zigarette zurückführen will? Werdende Nichtraucher führen einen dauernden Kampf mit sich selbst. Es ist wahrhaft nicht einfach, denn Glimmstängel aus seinem Leben zu verbannen. Ein berühmter Zigarrenhersteller sagte einst: "Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon dutzendmal geschafft". Dieses Zitat wiederspiegelt die Gesamtheit des Problems. Willst du mit dem Rauchen aufhören und zum Nichtraucher werden? Dann wäre es doch Zeit damit anzufangen!Klar, leichter gesagt als getan. Selbst habe ich einige Versuche unternommen. Bis auf den Letzten waren alle erfolglos. Nicht-Erfolg ist keines Falls schlecht. Im Gegenteil. Erst so habe ich meine eigene Strategie gefunden. Nicht-Erfolg ist gleichbedeutend wie: Ich muss einen anderen Weg finden. Dieses Hörbuch zeigt dir einen anderen Weg! Es zeigt wie ich mit meiner Methode Nichtraucher wurde Nichtraucher durch rauchen zeigt dir wie ich es mit der E-Zigarette geschafft habe. Es zeigt dir einen Weg, der das Zigarettenrauchen simuliert und dein Krankheitsrisiko um 95 % senkt. Meine Mission ist es, eine Idee an tausende von Rauchern zu verbreiten. Dieses Hörbuch soll eine Abkürzung sein. Ein schnellerer und direkterer Weg als ich ihn gehen musste.Was du in diesem Hörbuch erfährst:Wie du Nichtraucher durch rauchen wirst,Wie du die typischen Raucherrituale simulieren kannst ohne Zigaretten zu rauchen,Wie du dein Krankheitsrisiko um 95% senken kannst,Wie du dein Geldbeutel entasten kannst,Wie du mit dem 7-Punkte-Plan Erfolg haben wirst.Dieses Hörbuch ist geeignet für dich wenn:du Nichtraucher werden willst,eine andere Methode ausprobieren willst,du bereits schon mal mit der E-Zigarette gescheitert bist,offen für Neues bist.Dieses Hörbuch ist NICHT g 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Elena Bork. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/008343/bk_edel_008343_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Aufhören: Ein zielsicherer Weg zum Nichtrauchen...
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Die Erfahrung von 25 Jahren Arbeit mit Patienten läßt der Diplom-Psychologe Claus Petschmann in seine neue Produktion "Aufhören" einfließen. Claus Petschmann leitet seit Jahren wöchentlich eine "Gruppen-Rauchersprechstunde" und entwickelte aufbauend auf diese therapeutische Tätigkeit ein einmaliges, praxiserprobtes und respektvolles Programm, das Rauchern den häufig schweren Prozess zum "Aufhören" erleichtert. Das Training wird mit traumhafter Entspannungsmusik unterstützt und ergänzt. Inhalt: 1. Einführung und Instruktion - Probieren und Trainieren, 2. Grundübung Jacobsen-Entspannung, 3. Tiefenentspannung Jacobsen plus, 4. Phantasiereise 1: Meine erste Zigarette, 5. Phantasiereise 2: Meine rauchfreie Zeit, 6. Phantasiereise 3: Sieben Formeln, sieben Schritte, 7. Phantasiereise 4: Meine persönliche Formel, 8. Entspannungsabschluss: Meine Unterstützung - Nachdenken, 9. Die Gründe fürs Rauchen, 10. Die Hintergründe des Gehirns, 11. Geschichte vom polnischen Pater, 12. Gute Reise!, 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Claus Petschmann. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/nept/000015/bk_nept_000015_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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